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SOPHROLOGIE LUDIQUE ET RELAXATION PAR LE JEU

Hauteroche (39570) - La Carriade

Du Mercredi 27/09/2017 au Mercredi 20/12/2017

SOPHROLOGIE LUDIQUE ET RELAXATION PAR LE JEU

De fin septembre à fin décembre 2017 : Sophrologie ludique et relaxation par le jeu pour les 6 à 12 ans à La Carriade à Hauteroche-Crançot de 17h à 18h

Dates précises : (1 semaine sur 2, du 27 septembre au 20 décembre 2017) :
- 27/09 de 17h à 18h
- 11/10 de 17h à 18h
- 08/11 de 17h à 18h
- 06/12 de 17h à 18h
- 20/12 de 17h à 18h

Tarif : 60€

Objectifs de l'atelier : apprendre à gérer ses émotions et à évacuer ses tensions, prendre du plaisir à se relaxer, ressentir son corps de manière positive et agréable, développer la confiance et l'estime de soi, stimuler sa concentration et sa créativité, trouver sa place et se sentir bien dans son groupe.

Contenu : découverte de différents outils de relaxation et sophrologie adaptés aux enfants (jeux de respiration, de relaxation dynamique, jeux-massages, relaxation par le mouvement, yoga, visualisations créatives...). Pédagogie ludique permettant aux enfants de prendre conscience de leurs capacités et ressources et de grandir positivement.

Inscriptions et renseignements auprès Anne-Cécie JOLIVET, sophrologue et relaxologue :
06 77 13 34 05

 

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